En un mundo en el que nos bombardean con l. a. receta para ser feliz, Toño Fraguas desmonta con humor, ironía y l. a. dosis justa de erudición, los tópicos contemporáneos en torno a l. a. felicidad, y demuestra que el camino para alcanzarla, si es que existe, es own e intransferible.

¿Cansado de comer alimentos macrobióticos?, ¿de destrozarte las rodillas todas las mañanas corriendo por el asfalto?, ¿de perseguir el liderazgo en tu empresa cuando no consigues ni hacerte escuchar en l. a. reunión de l. a. comunidad?, ¿de ligar poco a pesar de matarte en el gimnasio?, ¿de hacer viajes eternos en los que se supone que te vas a encontrar contigo mismo y lo único que consigues es gastarte una pasta, que te pierdan los angeles maleta y volver con diarrea?

En definitiva, ¿estás cansado de buscar los angeles felicidad? ¿No será que a lo mejor l. a. estás buscando en los sitios equivocados? ¿Y si tu felicidad consistiera en comer lo que quieres, viajar donde quieres y estar tirado en el sofá cuando tú quieres?

Running, coaching, mindfulness, travelling, crafting, escaping... Del nutricionismo a l. a. vida rural, de los gurús «inspiracionales» a los líderes de las redes sociales, del yoga a los yogures L. Casei Inmunitas, es evidente que l. a. felicidad es un negocio. Y, además, está de moda. En un mundo en el que nos bombardean constantemente con l. a. receta para ser feliz, como si fuera obligatorio serlo las veinticuatro horas del día, Toño Fraguas desmonta con humor, ironía y las justas dosis de erudición los tópicos contemporáneos en torno a los angeles felicidad, y a l. a. vez demuestra que el camino para alcanzarla, si es que existe, es own e intransferible.

Índice

Preámbulo: (O lo que va antes de echarse a andar).
Capítulo 1: El harakiri en tres sencillos pasos (O el inexistente camino de los angeles felicidad).
Capítulo 2: Filósofos griegos en una TED convention (Los vendemotos).
Capítulo 3: El running, esa droga de l. a. felicidad (De l. a. cinta del gimnasio a los angeles rueda del hámster).
Capítulo 4: Un neojipi llamado Fray Luis de León (O de los complicadísima que es una vida sencilla).
Capítulo 5: Mochileros y aventureros, estáis perdidos (O dicho de otra manera: ¿hace falta huir?).
Capítulo 6: Leche sin leche, hamburguesas sin carne y los angeles diosa quinoa (¿Es comestible l. a. felicidad?).
Capítulo 7: Yoga, pilates... cuerpos, mentes y mindfulness (Hacia los angeles felicidad por los angeles flexibilidad).
Capítulo 8: Hacer cosas con estas manitas (¿Se puede «fabricar» los angeles felicidad?).
Capítulo 9: Bueno, si a él le ayuda... (Sugestión, auto-engaño y el colmo: síndrome de Estocolmo).
Epílogo: los angeles Ecuación de los angeles Felicidad (Un epílogo erótico-festivo).