Download PDF by Thich Nhat Hanh,Agustín López Tobajas,María Tabuyo: El arte de cuidar a tu niño interior: Reencontrarse con uno

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By Thich Nhat Hanh,Agustín López Tobajas,María Tabuyo

ISBN-10: 844933330X

ISBN-13: 9788449333309

El arte de cuidar a tu niño interior se centra en las enseñanzas de Thich Nhat Hanh sobre los angeles atención plena para sanar aquellas experiencias traumáticas de l. a. infancia. El libro muestra que l. a. ira, los angeles tristeza y el miedo pueden convertirse en paz y alegría si se aprende a explorar, meditar y hablar de nuestras emociones. A través de prácticas y ejercicios de respiración y concentración podremos sanar el dolor que muchos de nosotros sentimos de adultos a causa de los traumas de l. a. infancia y conseguir transformarlo en una fuerza de compasión y reconciliación con nuestro niño interior.

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El arte de cuidar a tu niño interior: Reencontrarse con uno mismo (Spanish Edition) by Thich Nhat Hanh,Agustín López Tobajas,María Tabuyo


by Jason
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